こんにちは！健心整骨院の阿部です(^^)v
いや～春ですね～🎵
気温も上がって、最近は心地よい天気が気持ちいです(^o^)
明日からは雨予報みたいですが…
今回のブログテーマは
☆免疫力をガンガン上げていきましょう☆
この時期は花粉症に注意❕
皆さん、花粉症は大丈夫ですか💦
今年は時期が早くて、なんか大量に飛んでるみたいですよ💦
くしゃみや目がかゆくなったりひどい方は大変ですね…
目玉を取り出して、洗いたい‼なんて患者さんもいらっしゃいます💦
私も２年前くらいからあったんですが、今年は全く症状が出てません♪
温かい季節でも冷え性あり❕
『冷え性』と聞くと、なんとなく寒い時期に手足の末端が冷たくなるイメージがあると思います、どうでしょうか？！
寒い時期に気温が下がって、身体が冷えるのは当たり前ですよね？！ホッカイロや湯たんぽなどで、身体を温めた経験がある方がほとんどだと思います。
寒い時期に身体を温めることは大事なことですねm(__)m
しかし、春から夏にかけて暑さがひどい時に、汗もかかないで手足が冷えている方は、もっと重症ですよね。
こういう方々は、年中『冷え性』なんです。
免疫力を上げましょう❕
以前にも、お伝えさせて頂きましたが、体温が一℃低下すると様々な症状が出てきます。
免疫力が低下し、風邪や病気にかかり易くなり、内蔵機能まで低下してしまいますm(__)m
ですからしっかり身体を温めて、基礎体温を向上させることが大切です♪
花粉症も一種のアレルギーですので、しっかり免疫力を上げることをお勧めします♪
そこでおススメするのが当院の『岩盤エクササイズ キュアフィット』です！！
自ら身体を動かすことなく、『寝ているだけで身体を芯から温めながら楽にトレーニング』できます！
そして実際に、当院で受けられた患者様からは、毎朝体温が３６℃ある‼ 風邪をひかなくなった‼など素晴らしい結果がでております。
是非『キュアフィットお試し体験』を受けて見てください！！(*^_^*)
まずはお電話にて、御相談でも大丈夫です！お待ちしております！＼(◎o◎)／！
℡ 健心整骨院 ０９４７－８５－８７９２
